ATIVIDADE PRÁTICA DE FUTEBOL E FUTSAL


De acordo o vídeo sistema tático, como pode ser definido o sistema de jogo?

 


São mudanças de direções.


É estratégia de um treinador.


São estratégias de treinamento.


Nenhuma das alternativas.


É a posição de uma equipe dentro de campo.

Qual objetivo do fundamento domínio com a coxa e passe?

 


Aumentar a velocidade.


Acelerar o ritmo.


Melhorar o domínio com ambas as coxas.


Passar rapidamente.


Melhorar o drible.

Durante a aula de cabeceio o treinador utilizou que tipo de bola com os alunos?

 


Borracha.


Capotão.


Papelão.


Isopor.


Plástico.

Durante o controle de bola no alto exposto no vídeo os alunos tinham que permanecer em um espaço delimitado em formato de um quadrado composto de qual material?


Cordões.


Bambolês. 


Chapéu chinês.


Cones.


Nenhuma das alternativas.

Assinale (V) verdadeiro (F) Falso. Ao assistir o vídeo de Sistema tático, foi possível
observar o sistema 3X5X2, as características específicas desse formato de jogo são:


( ) É o mais utilizado no futebol europeu.
( ) É extremamente ofensivo.
( ) permite equilíbrio entre os três grupos de posicionamento em campo.
( ) É um sistema que não exige treinamento exaustivo.
( ) Os atletas não precisam ter características específicas de posicionamento.

 


V, F, V, F, V.


V, F, V, V, F.


F, V, F, F, V.


F, F, V, V, F.


V, V, V, F, F.

Qual é o grande objetivo de treinar os fundamentos de futebol de campo?

 


Melhorar a parte técnica.


Melhorar a disciplina.


Melhorar a liderança.


Melhorar o comportamento.


Nenhuma das alternativas.

Assinale (V) verdadeiro (F) Falso. Ao assistir o vídeo de Potência Aeróbia, foi possível observar dentro da fala do treinador, onde ele define que o treino nunca pode ser engessado, de acordo as suas afirmativas foram feitos:

 

( ) Ajustes no planejamento.

( ) Adaptações.

( ) Adequação a realidade do atleta naquele momento.

( ) Nenhuma alteração no treino do atleta.

( ) Treinos muito longo.

 


V F V F V        


F V F F V


F F V V F


V V V F F     


V F V V F   

Qual é o número de estações que o treinador propôs para o atleta em execução?

 


12


8


6


7


6

Qual a melhor parte do pé para conduzir a bola de acordo as orientações do treinador? Assinale a alternativa correta.

 


peito do pé


nenhuma das alternativas


Parte externa do pé, três dedos


chapa do pé


calcanhar

Durante a execução de passes em dupla o treinador trabalhou quais técnicas, assinale (V) verdadeiro (F) Falso.

 

( ) Dois toques na bola para cada aluno

( ) Deu passe e chutou ao gol

( ) Chutou ao gol

( ) Apenas um toque na bola com a parte interna do pé

( ) Trabalhou lateralidade no toque da bola (direita/esquerda)

 


V V V F F


F F V V F


F F F V V  


V F V F V


V V V F F   

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